Időpont! :)

Tüdőtréning

A lelkesedés segít elindulni, de csak a kitartás hoz gyümölcsöt.

Szürke mindennapok... Mondjuk, ilyet nem élek meg, mióta megműtöttek, mert minden nap úgy érzem, hogy tennem kell valamit; valami jót, valakit fel kell vidítani, valami csodásat alkotni.
De hát azért persze az egészségem mindig is az első helyen kell legyen - ezt megtanultam - ezért szeretném most nektek bemutatni a képen látható gyógyászati segédeszközt, a PEP maszkot.

Nagyon frappáns kis eszköz, körülbelül már 10 éve használom, akár naponta többször is. És hogy miben van az ereje? Szűkítő szelepeket lehet tenni a be,- és kilégzőoldalakra, így ellenállást képez a tüdőben, ami régebben a váladékot segítette kihozni a tüdőből, most pedig a tüdő tréningezésében segít, hogy minél nagyobb lehessen az én Új Barátom. :)

Aztán én és az Új Barátom tervezzük már a Kékest, hamarosan megtudhatjátok a részleteket is, ha szeretnétek jönni... ;)

Csapó 2

Egy adott pillanatban két lehetőségünk van: előrelépni az ismeretlenbe, vagy hátralépni, a biztonságba.

Elkezdődött a forgatás! Hosszú nap volt, nagyon sok érdekes és elgondolkodtató kérdésekkel, amiket néha még magunknak sem teszünk fel, de nagyon találóak, köszönjük! :) Előre még nem lövöm le őket, reméljük nemsokára Ti is láthatjátok.

Hú, és van még valami, amit el kell mesélnem: akkorát túráztunk pénteken! Pont úgy alakult, hogy Fefének csak szombaton kellett dolgoznia, ezért gondoltunk egyet és elmentünk a Szépjuhásznéhoz, onnan elvonatoztunk a Széchenyi hegyig, onnan pedig lábbusszal a Széchenyi kilátótól az Anna réti kápolnán, az Erzsébet kilátón (527 m!) és a János hegyi átjáróbarlangon keresztül vissza a Szépjuhásznéhoz. Csodálatos, nagyon fárasztó túra volt, a cipőm rendesen fel is törte a lábam, úgyhogy a következő beruházás mindenképp egy jó kis túracipő lesz. :)

64%

Ma: kezdj el élni, nevetni, remélni! <3

Hát ezen a képen éppen Oroszlánidomítást láthattok. :)

De nem ez a legjópofább hírem a mai napra! Végre csak egy hónap után kellett kontrollra mennem, mert nem volt semmilyen akut problémám és fél éves is elmúltam... és hát nem semmi, milyen jót fújtam! :) 64% Hihetetlen, csodás érzés. :) Ebbe azért benne van nagyon sok edzés, túra és nevetés, de nem adjuk alá, hiszen a cél a Kékes! :)

Tegnapi nap folyamán pedig egy kis segítséget kértem Tőletek Facebookon: Nem tudtam, elvállaljak-e egy újabb TV-s riportot, főleg, hogy itt inkább a dolgok lelki hátteréről lenne szó... de annyian írtatok, biztattatok ismerve és ismeretlenül is, hogy erre nem lehet nemet mondani! :) Köszönöm a támogatásotokat, cserébe remélem újfent valami plusz dologgal tudok szolgálni nektek! :)

Ősember barlangja - 604 m

A pillanatokat gyűjtsd, ne a dolgokat!

A hétvégén a család egyik felével megünnepeltük a 24. szülinapomat! Nagyon klassz dolgot kaptam: egy piknikezős reggelit a szabadban és egy jó kis kirándulást a Szalajka-völgyben. :)
Még soha nem is jártam a környéken, úgyhogy nagyon izgalmas volt együtt felfedezni a helyet. Kisvasútaztunk egy kicsit, majd felmásztunk az Ősember-barlangjához is, ami 604 méter magasan van, szóval lényegében a Kékes fele meg is van. ;)
Aztán vissza fele megpihentünk a Fátyol-vízesésnél, körbejártuk  a szabadtéri erdei múzeumot és gyönyörködtünk a Szikla-forrásban és a rengeteg pisztrángos tóban.

Hazafele megnéztük még az Egerszalóki sódombokat is.
Hiper szuper jó szülinap volt, felejthetetlen élményekkel. Köszönöm :) <3

A0;B0

Fotó: 2Lenses

A boldogság választás, nem eredmény. Semmi sem fog boldoggá tenni, amíg úgy nem döntesz, hogy az akarsz lenni.

Megvan a fél éves tüdőtükrözés eredménye! :) A0, B0, azaz se kilökődés, se gyulladás!
Óriási kő esett le a szívemről, hiszen az első tüdőnél ilyenkor már volt egy kis kilökődésem, de most sehol semmi! :)
Nincs gombám, se semmilyen bacim, amire külön büszkék vagyunk, hiszen a vőlegényemmel már együtt élünk 2 hónapja és az ő CF-es tüdejében sajnos mindig megtalálható valamilyen baktérium, így az én tüdőm is fokozott veszélynek van kitéve... de úgy látszik mi mindent legyőzünk! :)

A napjaim hihetetlenül jól telnek; egy kis tanulás, egy kis házimunka, aztán sok-sok túrázás, pihenés és játék. Ja és persze az elmaradhatatlan edzések ;)

Meg sem tudom számolni hányadik bronhoscopia

Lassíts le és élvezd az életet! :)

Pénteken megcsinálták a fél éves tüdőtükrözésemet (bronhoscopiámat). Nagyon izgultam, mert az elmúlt hetekben sajnos elkaptam valamit: újra volt váladékom, pici lázam, gyulladásom. DE! Szerencsére bekukkantottak és nem találtak semmi rosszat egy kis szűkületen kívül. Kivettek egy-két mintát és most várjuk az eredményt...

Az első bronhoscopiás élményem pont 3 éve volt... elég szörnyen éltem meg, mivel az egész művelet azzal kezdődik, hogy kinyújtva megfogod a nyelved és fertőtlenítő,- majd érzéstelenítőszert permeteznek a torkodba, ill. a légcsövedbe. Ami valljuk be, eléggé kellemetlen... nekem ez a legrosszabb része, pedig szoktam bírni az ilyesmiket. :)
Miután jó nagy gombócot érzel már a torkodban, felfekszel egy asztalra, letakarják a szemeid, vagy kapsz egy szemüveget, egy csutorát a szádba, branült a kezedbe... mivel transzplantáltként elég gyakori ez a vizsgálat és tüdőszövetet is kicsippentenek, kapunk egy kis bódító anyagot is, amitől elviselhetőbbnek tűnik az egész, pláne, ha elég mennyiséget adnak, mert akkor még be is alszok. :) Azért rá szoktam ám készülni: üres has, és kevés alvás, tuti ami tuti. ;)
Aztán a kis bódító szervezetbe jutása után a számban lévő csutorán keresztül levezetik a tüdőmbe  csövet, ahol jól körbenéznek. Ha kell, leszívják a váladékot, átmossák (pár másodpercig folyadék van a tüdőben) és mintákat vesznek.
Miután pedig átestem rajta, egy másik szobában pihenhetek egy kicsit, majd egy röntgennel ellenőrizzük, hogy nem alakult-e ki PTX (légmell=levegő gyülemlik fel a tüdőt borító és a mellkasfalat belülről bélelő mellhártya két lemeze között).

Fotók: 2Lenses

Na és ha mindezt átéltem, akkor rohanok ki az ajtón, persze a valóságban inkább csak kiszédelgek, egész nap pihenek, mert mellékhatásként vérköpés és hőemelkedés szokott előfordulni.


...Szóval, ha már ezen is túl vagyok, akkor napszemcsi fel, limonádé a kézbe; újra telitöltöm a pocim és várom a jó híreket. :)